Como você se molha, por que você se molha e como se manter molhado — 2022

Fotografado por Daantje Bons Quando se trata de sexo, molhar-se não se refere a ficar ocupado no chuveiro ou fazer sexo na praia. Em vez disso, trata-se de lubrificação vaginal natural, também chamada de fluido de excitação. Se você tem uma vagina, provavelmente sabe que é totalmente normal que as vaginas estejam pelo menos um pouco molhadas. Todos os dias, as glândulas nas paredes do colo do útero criam um muco claro que leva as bactérias e as células mortas para longe do corpo - a maneira de sua vagina se limpar. Esta secreção é branca ou transparente e, se você não faz anticoncepcional hormonal, varia ao longo de seu ciclo menstrual, tornando-se mais fina, clara e pegajosa durante a ovulação.PropagandaQuando você está excitado, seu corpo cria alguma lubrificação extra para se preparar para qualquer tipo de penetração vaginal, como dedilhado, sexo P-em-V, uso de um brinquedo sexual, punhos ou qualquer outra coisa que envolva a vagina.

O que é fluido de excitação?

A lubrificação que seu corpo produz quando você está excitada é diferente do seu corrimento vaginal diário. Este tipo de lubrificação vem principalmente das glândulas de Bartholin, que estão localizadas em ambos os lados da abertura vaginal, em vez das glândulas nas paredes do colo do útero. As glândulas de Skene, que estão localizadas perto de sua uretra e também contribuem para o esguicho, também podem adicionar um pouco de lubrificação (embora nem todos os pesquisadores concordem com isso). Além disso, seus lábios ficarão molhados - isso porque quando o sangue corre para seus órgãos genitais, sua vulva começa a suar, produzindo umidade extra.

Como posso ficar ligado?

A melhor maneira de se molhar é passar muito tempo se ligando antes você começa qualquer atividade de penetração. Beijar, beijar, transar com raiva, conversa suja e outras formas de preliminares vão ajudá-lo a ficar excitado e molhado. No entanto, muitas pessoas não produzem lubrificação suficiente para fazer a penetração vaginal ser agradável, mesmo que suas mentes e corpos estejam extremamente excitados. Isso é chamado de não concordância de excitação e é particularmente comum para pessoas com vaginas. A não concordância de excitação é uma incompatibilidade entre como uma pessoa se sente excitada e como seus órgãos genitais estão se comportando, educadora sexual e autora de Venha como você é , Emily Nagoski disse anteriormente à revista Cambra. É quase universal; quase todas as mulheres irão, em algum ponto, experimentá-lo, assim como quase todo homem tem problemas de ereção.PropagandaHá uma série de fatores que podem levar à diminuição da lubrificação, incluindo o uso de anticoncepcionais hormonais, amamentação, tomar medicamentos como anti-histamínicos ou antidepressivos, fumar ou até mesmo não beber água o suficiente.

E se eu não conseguir me molhar?

Embora a falta de concordância de excitação possa ser frustrante, há um remédio fácil: lubrificante. Como diz Ina Garten, se você não fizer o seu, não há problema em comprar em loja. E mesmo para pessoas que produzem muita lubrificação naturalmente, adicionar um pouco de lubrificante comprado em lojas pode fazer o sexo parecer ainda melhor. Como disse Nagowski, quão úmido é suficientemente úmido? Humidade onde? E quando? A quantidade de umidade que a maioria dos corpos cria não é suficiente para uma penetração que dura mais do que alguns minutos, então realmente todos engajar-se na penetração deve usar lubrificante.

Que tipo de lubrificante é melhor?

O lubrificante certo para você vai depender da preferência pessoal e da sua vida sexual: Alguns tipos de lubrificantes não devem ser usados ​​com preservativos de látex, por exemplo, porque podem aumentar o risco de quebra da barreira. Um lugar seguro para começar é com um lubrificante à base de água. Eles não são os mais escorregadios por aí, então você pode ter que reaplicar - mas eles são normalmente seguros para usar com preservativos e brinquedos sexuais (basta ler a garrafa para ter certeza).