Pode ser a hora de desistirmos da busca por uma pele brilhante — 2022

Fotografado por Shingi Rice. 'Como faço para que minha pele brilhe assim? ? 'leu uma mensagem de texto recente de um amigo, acompanhada por uma foto de um influenciador. Embora claramente usando maquiagem, sua pele brilhava em todos os lugares certos e parecia totalmente sem poros, sem uma protuberância ou mancha à vista. - Genes excelentes, tratamentos faciais de milhões de dólares e um maquiador residente? Além disso, provavelmente um filtro, mas posso estar errado ', respondi. Embora a busca por uma pele luminosa não seja nenhuma novidade, ela está definitivamente evoluindo. Intensificador de brilho tendências de cuidados com a pele tal como slugging (cobrindo sua pele com vaselina durante a noite) ou pele de espelho e pele de vidro (pele tão úmida que é quase reflexiva), estamos invadindo o Pinterest, o Instagram e o TikTok enquanto compramos produtos para a pele e hacks que prometem transmitir um aspecto de outro mundo brilho . Claro, não há nada de errado em querer cuidar da sua pele ou mesmo querer que ela tenha uma determinada aparência. Mas nunca uma pele impecável e brilhante pareceu mais irreal do que em meio a uma pandemia global.PropagandaNa semana passada, me peguei elogiando uma colega por seu brilho radiante durante uma ligação da Zoom. Minha câmera, por outro lado, foi desligada para esconder um doloroso grupo de espinhas no queixo que surgiram após uma semana difícil. Eu sei que não estou sozinho. Buscas na internet sugerem que muitos de nós estamos lidando com problemas como erupções cutâneas, pele oleosa e erupções cutâneas conforme o estresse e a ansiedade induzidos pelo COVID tomam conta. Junte-se a isso com aquecimento central ligado, ser confinado dentro de casa e máscaras se tornando um elemento fixo em nosso dia a dia e esses 'objetivos de pele' brilhantes parecem impossíveis de atingir - ainda mais se você estiver lutando com uma doença de pele como acne adulta, rosácea ou eczema, como muitos de nós. Como editora de beleza lutando contra erupções hormonais, até eu sou culpada de colocar uma pele impecável e brilhante em um pedestal. Afinal, as centenas de produtos para a pele que experimento todos os dias, da vitamina C ao ácido glicólico, têm um objetivo principal: tornar a pele luminosa. Mas parece que a pandemia pode estar introduzindo uma nova maneira de pensar sobre a textura da pele. Ultimamente, nós desaceleramos as coisas, colocamos um foco no autocuidado, criamos tempo para nossa saúde mental e geralmente tentamos nos dar uma pausa merecida. É hora de fazer o mesmo em relação à nossa pele? Dermatologista consultor baseado em Londres Dr. Justine Kluk certamente pensa assim. Ela acredita que muitas das tendências de pele clara e brilhante que são populares atualmente não são atingíveis nem realistas - e não estamos fazendo nenhum favor a nós mesmos buscando incessantemente a perfeição.Propaganda

Muitas tendências modernas de cuidados com a pele são impossíveis seguir.

'Quando as pessoas se referem a' pele brilhante ', muitas vezes se referem a um tom de pele uniforme, sem manchas e uma superfície lisa, que reflete a luz de uma forma lisonjeira', diz o Dr. Kluk. 'Mas iluminação e filtros inteligentes são frequentemente necessários para criar a aparência de' pele de vidro ', por exemplo, e seria impossível para a maioria de nós reproduzir esse visual na vida real.' O Dr. Kluk explica que ser inundado com imagens de pele perfeita nas redes sociais não ajuda muito a persuadir as pessoas de que são boas o suficiente como são, especialmente aquelas que são jovens e impressionáveis. “Isso também define a expectativa de que essa seja a norma”, diz o Dr. Kluk. 'Toda pele tem poros e, se esse for um padrão de beleza, a maioria das pessoas que tentar alcançá-lo ficará desapontada.' Ela confirma meus pensamentos: sua pele não é nem vidro nem espelho. É pele e realmente não precisa brilhar. Lex Gillies , defensor da positividade da rosácea e da pele, concorda e explica que as metas do que constitui 'pele boa' estão em constante movimento. Por causa disso, pode parecer que você está lutando para acompanhar ou até mesmo fazendo algo errado. 'Quando eu era adolescente,' boa pele 'era classificada como' sem manchas ', mas agora isso evoluiu de modo que temos que ter um rosto livre de acne, rugas, cabelo, textura, poros, cicatrizes, pigmentação, visível veias, descoloração e assim por diante ', diz Gillies. Ela cita a enxurrada de tendências de skin brilhantes nascidas das redes sociais. “Acho que esse tipo de tendência evita de propósito uma verdade básica sobre os cuidados com a pele: 'Boa' pele se deve principalmente à genética e à sorte”, diz ela. 'Sim, você pode usar todos os produtos listados em um artigo, pode revisar sua dieta, pode meditar para afastar o estresse. Mas, para a maioria das pessoas, esse visual 'perfeito' sempre estará fora de alcance. Você pode sentir que sua pele é o problema, em vez de sua meta inalcançável. 'Propaganda
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Sadhbh O'Sullivan, escritor da revista britânica Cambra sobre saúde e vida, conhece muito bem esse sentimento. Em uma carta aberta a todas as mulheres que sofrem de acne adulta, ela escreveu: 'Quando uma marca de cuidados com a pele descreve seus produtos como' anti-acne 'ou celebridades dizem que o segredo por trás de sua boa pele é apenas beber água, o que isso implica para o resto de nós é que não estamos fazendo o suficiente . Não estamos lutando bem ', diz ela. “Sabemos que isso não é verdade; se fosse, eu teria uma pele como a de Jodie Comer. Em vez disso, podemos formar nossa própria abordagem matizada. Não, não precisamos ter vergonha da nossa pele, e não, isso não nos torna menos pessoas. '

Uma pele brilhante não é igual a uma pele saudável.

Também existe um equívoco comum de que pele brilhante é igual a pele saudável. Isso implica que qualquer tipo de textura de pele fora desse ideal significa que você não está fazendo as coisas direito, o que é uma noção potencialmente prejudicial. 'Embora comer uma dieta nutritiva, dormir o suficiente, hidratar regularmente, usar protetor solar e evitar fumar sejam melhores para nossa saúde física geral e beneficiem nossa pele, o brilho da pele não é um indicador preciso do estado de saúde', diz o Dr. Kluk. “Pessoas com manchas ou outras doenças de pele como eczema, por exemplo, podem ser perfeitamente saudáveis. Tradicionalmente, as imagens de pessoas saudáveis ​​também mostram a pele bronzeada, mas agora sabemos que o bronzeado é um sinal de danos causados ​​pelo sol e um fator de risco para câncer de pele, portanto, algumas dessas imagens têm muito a responder. 'PropagandaEm outras palavras, sua pele não é um verdadeiro indicador de quão saudável você é e não ter uma pele perfeita não significa que você está aquém.

Os produtos para a pele que aumentam o brilho podem realmente machucar sua pele .

Empresa de pesquisa de mercado Mintel relata que 48% das pessoas estão atualmente gastando mais dinheiro em cuidados com a pele em comparação com quando os pedidos para ficar em casa começaram a ser feitos em março de 2020. Embora existam inúmeros produtos que podem aumentar o brilho e o brilho, as tendências de pele perfeita podem na verdade contribuir para o uma infinidade de problemas que os especialistas estão vendo. Isso é especialmente verdadeiro quando se trata de ingredientes clareadores, como vitamina C, retinol e ácidos esfoliantes, todos os quais têm o potencial de irritar a pele quando usados ​​em excesso. 'Há muito a oferecer e é fácil se sentir oprimido pela escolha e tentar incorporar todos os produtos e ingredientes promissores sobre os quais você leu em sua rotina de cuidados com a pele', diz o Dr. Kluk. Com isso dito, carregar os ingredientes ativos pode fazer mais mal do que bem. “Nos últimos anos, tem havido uma tendência de ter rotinas complicadas de 10 passos ou de combinar ingredientes de forma agressiva como ácidos e retinóides”, continua o Dr. Kluk. Ela identifica pele vermelha, seca, escamosa e irritada, bem como uma barreira de pele danificada, como problemas que podem surgir. O conselho do Dr. Kluk é manter sua rotina simples. “Pense no que você mais gostaria de melhorar em sua pele e incorpore um produto que tenha um histórico de lidar com esse aspecto específico”, diz ela - por exemplo, ácido salicílico para erupções e cravos ou ácido glicólico para hiperpigmentação. 'Depois de atingir essa meta, olhe para as suas outras prioridades e veja se há algo mais que você pode adicionar para ajudar com isso. Se você tentar marcar todas as caixas de uma vez, é muito mais provável que acabe exagerando. 'Propaganda

Pele perfeita não existe.

Quando se trata de problemas de pele, Gillies diz que acne, rosácea e psoríase afetam milhões de pessoas em todo o mundo; na verdade, eles parecem ser mais comum do que nunca. É por isso que a falta de representação na mídia e o foco em uma pele impecável e brilhante é um problema, principalmente em como isso pode afetar a saúde mental. “Isso perpetua a crença de que somos nós, o consumidor 'normal', o problema”, diz Gillies. 'Isso nos faz pensar que talvez não estejamos gastando o suficiente em tratamentos e cuidados com a pele. Somos levados a acreditar que a pele sem poros, sem manchas e sem pelos é a norma e qualquer coisa fora disso está errada. Como isso pode não ter um impacto em nossa saúde mental? ' O Dr. Kluk menciona que seria benéfico ver um campo de jogo mais equilibrado em como a pele é retratada, especialmente nas redes sociais, pois isso pode aliviar a pressão e a autocrítica. Na semana passada, a BBC informou que a Advertising Standards Authority (ASA) disse aos influenciadores não aplicar filtros a anúncios de mídia social se eles exageram o efeito dos cuidados com a pele ou cosméticos. Em outro salto promissor, movimentos como positividade da pele (que defende a confiança e o amor-próprio) e neutralidade da pele (estar em paz com sua pele) também estão ganhando força à medida que passamos mais tempo online.
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Gillies também lançou recentemente o Real Skin Club , que visa espalhar a positividade da pele para quem mais precisa. “É um espaço aberto a qualquer pessoa que esteja lutando com sua pele, queira aprender a tratá-la com gentileza ou abraçar a resiliência, a diferença e a positividade”, diz Gillies. 'Todo o conteúdo e produtos, incluindo cartões de afirmação de positividade da pele, são projetados por pessoas que têm uma doença de pele ou diferença visível, pois queríamos contar as histórias autênticas de quem realmente viveu. Você é muito mais do que sua aparência. 'PropagandaAlém de Gillies, usuários do Instagram, como Kali Kushner , Kadeeja Sel Khan , e P são excelentes influências se você está procurando pessoas para inundar sua alimentação com a realidade da pele.

É importante ser realista.

A Dra. Kluk, que já passou por acne, diz que adotar uma abordagem equilibrada é a chave para aceitar e ficar feliz com sua pele. É difícil, mas tente não comparar sua aparência com a de outras pessoas, especialmente online. “Isso é importante principalmente se as fotos forem aprimoradas ou editadas digitalmente”, diz ela. “Eles podem ter um impacto profundamente negativo na imagem corporal. Quanto mais fotos postamos de nossos eventos, atividades, novos cortes de cabelo ou feriados nas redes sociais, mais tempo passamos nos olhando através dos olhos de outras pessoas e nos julgando. ' No entanto, o Dr. Kluk aconselha a procurar ajuda profissional se você tiver um problema de pele que o esteja deixando para baixo, especialmente se for coceira, desconforto, dor ou fazendo você se sentir constrangido. “Receber o conselho e o suporte corretos desde o início pode potencialmente aliviar muito sofrimento desnecessário”, diz ela. Se você tem um problema de pele que não tem nenhum impacto negativo em seu bem-estar físico ou emocional e opta por não procurar tratamento, tudo bem também. 'Isso não significa que as pessoas que pedem ajuda são fracas ou ficam de lado', diz o Dr. Kluk. Embora as tendências de pele brilhante não estejam indo a lugar nenhum rapidamente, parece que estamos começando a questioná-las mais. Tenho que admitir que, como uma pega, provavelmente sempre ficarei um pouco impressionado com um novo produto para a pele ou maquiagem que faça a luz brilhar nas minhas maçãs do rosto. Mas tentarei não odiar os dias em que minha pele não fica do jeito que todos nós disseram que deveria: impossivelmente, absurdamente impecável. De agora em diante, e para citar um dos cartões de afirmação positiva do Real Skin Club, 'Eu só falo gentilmente com a minha pele.' Esta história foi publicada originalmente em Revista britânica .