Os atletas olímpicos estão passando por uma crise de saúde mental. Alguém se importa? — 2024

Na terça-feira, a ginasta decorada Simone Biles anunciou que ela não estaria competindo na competição individual geral nos Jogos Olímpicos de Tóquio em 2020, depois de se retirar das finais por equipes. No início, os espectadores só sabiam da decisão de se afastar da competição - que ela não perde desde 2013 - era causado por um problema médico . Mas logo depois, Biles esclareceu que sua decisão foi baseada em preocupações com a saúde mental. Temos que proteger nosso corpo e nossa mente ', disse Biles em uma conferência de imprensa mais tarde naquele dia . É uma merda quando você está lutando com sua própria cabeça. ' Ela acrescentou um gentil lembrete de que ela, seus companheiros de equipe e todos os competidores são 'não apenas atletas, somos pessoas no final do dia'.Propaganda

Mas Simone Biles é apenas a mais recente em uma série de atletas renomados a falar sobre saúde mental e o preço que os esportes profissionais podem ter sobre seu bem-estar. A profissional de tênis Naomi Osaka também se apresentou sobre o impacto negativo que a imprensa durante os torneios teve em sua saúde mental, e o condecorado nadador Michael Phelps produziu (e falou com franqueza) um documentário que explora os desafios de saúde mental com os quais os atletas olímpicos lidam, chamado O Peso do Ouro . Não é por acaso que a questão está no centro das atenções este ano. Considerando a extensão dos preparativos para os Jogos de Tóquio em 2020, o ameaça ainda presente de COVID-19 , e a polêmica que cercou o evento deste ano , tem sido especialmente estressante para os atletas, agravando os problemas que existem nos esportes profissionais há anos. DashDividers_1_500x100 Dalilah Muhammad descobri que os Jogos Olímpicos de Tóquio em 2020 seriam adiados via Instagram. A dupla corredora olímpica estava dando uma pausa no treinamento na pista quando viu a notícia, disse ela à revista Cambra. Ela olhou para os atletas com quem estava treinando e perguntou: verdade ? ela lembra. Nós pensamos, ‘Vamos continuar treinando ou vamos para casa?’ Havia tantas emoções, era avassalador. A primavera de 2020 foi brutal para a maioria das pessoas, e os atletas não foram exceção. Mesmo antes os Jogos de 2020 foram oficialmente adiados no final de março , atletas como Muhammad estavam no limbo, sem saber se ou quando o evento esportivo aconteceria. Para os aspirantes olímpicos e paralímpicos, esse tipo de incerteza pode ter um grande impacto: seus planos de treinamento são meticulosamente elaborados para colocá-los no auge da forma física e mental durante as Olimpíadas. Se seus eventos estivessem sendo adiados, isso poderia significar perder semanas de trabalho árduo e ter que mudar para um novo cronograma de treinamento mais longo. Para alguns, as restrições do COVID-19 já haviam prejudicado o treinamento, e não saber se precisariam encontrar uma maneira de recuperar a forma física antes dos Jogos de Verão foi outro fator estressante, além das já tensas primeiras semanas da pandemia.Propaganda

O momento mais estressante foi quando não sabíamos o que aconteceria, diz o nadador olímpico Haley Anderson. Eu estava sozinho em casa em quarentena no meu apartamento de Los Angeles e passando por aquilo ... [Para mim, passar] pelo menos um dia fora da água é muito difícil. E então foram dois dias e três dias. Era a incógnita de: se não adiarem, como podemos entrar em forma a tempo de competir? Assim que chegou a notícia de que os Jogos de Tóquio seria ser transferidos para o verão de 2021, muitos atletas tiveram que se perguntar se era sustentável para eles manterem seus treinamentos intensos agora que seus eventos estavam a mais de um ano de distância, diz Jessica Bartley , PsyD, LCSW, que foi contratado como o Comitê Olímpico e Paraolímpico dos EUA primeiro diretor de serviços de saúde mental em setembro. Na primavera de 2020, o Dr. Bartley não havia se juntado ao USOPC ainda, mas tinha trabalhado como psicólogo clínico do esporte na USA Karate e trabalhou com atletas de atletismo dos EUA. Na época, ela conversou com vários atletas sobre se eles estariam dispostos a treinar por mais um ano. Houve atletas que adiaram a escola ou iniciaram uma família, então [tivemos que ter] conversas muito francas e perguntar: 'O que esses objetivos atléticos significam para você e o que eles significam para você no grande esquema da vida?' Bartley diz.PropagandaOs aspirantes a atletas olímpicos também enfrentavam os mesmos problemas que o restante de nós enfrentávamos no início de 2020: eles temiam por sua saúde e pelo bem-estar de suas famílias; eles foram isolados de seus sistemas de apoio social. Alguns - incluindo Muhammad em janeiro passado - foram diagnosticados com COVID-19. Em maio de 2020, o assassinato de George Floyd pela Polícia de Minneapolis mudou tudo mais uma vez: enquanto um clamor público por justiça oprimia a nação, também pesava sobre os atletas negros, muitos dos quais já carregavam o peso de alcançar o sucesso em um evento racialmente discriminatório sistema. Você está motivado para continuar porque é o seu sonho, mas às vezes você está se arrastando, nadador Simone Manuel disse em junho passado, após revelar que ela havia sido diagnosticada com síndrome de overtraining. Ser negro na América desempenhou um papel nisso. Para os atletas que chegaram aos Jogos de 2020, os estressores só continuaram a se somar. Durante todas as Olimpíadas e Paraolimpíadas, os atletas participantes são deixados para lidar com uma barragem implacável de atenção da mídia e as pressões inerentes à competição em um palco mundial. Também é solitário e você passa tanto tempo viajando com sua equipe que pode estar em um quarto de hotel sozinho, medalhista paraolímpico 17 vezes e estrela do atletismo Tatyana McFadden diz a revista Cambra. Além disso, muitos atletas estão sob tremenda pressão financeira. Enquanto atletas de renome podem ter patrocínios que pagam as contas, a maioria dos que competem tem que encontrar outras maneiras de sobreviver enquanto treina. Este ano, o evento é racismo institucional e o sexismo também tem estado no centro das atenções, com as pessoas questionando, como o Color of Change sem fins lucrativos tuitou , o padrão das Olimpíadas de punir as mulheres negras de forma seletiva e cruel.PropagandaApesar de tudo o que os atletas enfrentam, no entanto, suas necessidades de saúde mental podem passar despercebidas. Isso ocorre parcialmente porque alguns atletas se sentem desconfortáveis ​​em pedir ajuda, de acordo com Trent Petrie, PhD, professor e diretor do Centro de Psicologia do Esporte da Universidade do Norte do Texas. No uma pesquisa de junho de 2020 , ele perguntou a atletas universitários sobre o uso de serviços de saúde mental antes e cerca de seis semanas após o cancelamento das temporadas de esportes universitários, que ocorreu em meados de março de 2020. A triste realidade é que, em nossa amostra, mais de 70% nunca usaram qualquer um dos recursos de saúde mental que estavam disponíveis para eles, diz ele. Como sociedade, as pessoas têm dificuldade em pedir ajuda com a saúde mental em geral, diz o Dr. Petrie. Mas os atletas têm pressões adicionais que podem torná-lo ainda mais desafiador. Alguns vêem isso como um sinal de fraqueza ou vulnerabilidade, diz ele. Os atletas têm uma mentalidade de ‘persistência’, concorda Muhammad. É bom no esporte, mas nem sempre é bom na vida real. Mas outros dizem que o fato de os atletas não se manifestarem é um sintoma de problemas sistêmicos nos esportes que penalizam os atletas que Faz priorizar sua saúde mental. Acho que tem que começar com organizações e órgãos governamentais priorizando a saúde mental dos atletas, o que não é algo que vejo com frequência, Aly Raisman , ginasta e tricampeã olímpica de ouro, diz à revista Cambra. Por muito tempo, foram as medalhas, o dinheiro e a reputação das organizações em relação à saúde mental e ao bem-estar dos atletas. Será difícil para os atletas sentir que estão sendo cuidados ou tratados como deveriam ser.PropagandaTanto Raisman quanto Dr. Petrie dizem que se sentiram encorajados por grandes nomes como Simone Biles e tenista profissional Naomi Osaka se apresentando sobre sua saúde mental, dizendo que esses tipos de afirmações podem normalizar a procura de atendimento para todos os atletas. Mas, acrescenta Raisman, ela gostaria de ver os órgãos reguladores, como a USA Gymnastics, tornando o cuidado da saúde mental dos atletas uma prioridade. Isso pode dar a mais pessoas a coragem de pedir apoio, diz ela. E nessa área, Raisman diz que não acredita que as coisas tenham melhorado. Não posso falar pelos outros órgãos de governo ou outros atletas, mas da minha perspectiva, pessoalmente, no meu dia a dia não vejo diferença na forma como sou tratada pela USA Gymnastics, disse ela à revista Cambra em um entrevista uma semana antes das Olimpíadas. Eu e outros sobreviventes que falamos somos tratados como lixo na beira da rua. Eles não se importam com o que sentimos. Mas, você sabe, espero que os atletas olímpicos que estão competindo agora sejam tratados melhor. Mas pelo que estou vendo online de certos atletas falando ... Aqui, Raisman para. Mas seu ponto é claro: depois que Osaka anunciou que não compareceria a coletivas de imprensa no Aberto da França, em parte para proteger sua saúde mental, ela foi ameaçada de suspensão e multada em US $ 15.000. Ela acabou retirando-se inteiramente do Open e tem desde foi veementemente criticado - embora outros, incluindo estrelas do tênis, como Billie Jean King, Serena Williams e Venus Williams , falei em apoio do atleta .PropagandaBiles, por sua vez, recebeu elogios e atenção negativa online por sua abstinência. O polêmico chefe da mídia, Piers Morgan, tuitou sobre Biles : 'Os' problemas de saúde mental 'agora são a desculpa certa para qualquer desempenho ruim em esportes de elite? ... Apenas admita que você se saiu mal, cometeu erros e se esforçará para fazer melhor na próxima vez. As crianças precisam de modelos de papel fortes, não esse absurdo. ' Mas muitos outros também fizeram ouvir suas vozes em apoio a Biles. Raisman disse que ela era orgulho de Biles . USA Gymnastics tuitou : Apoiamos de todo o coração a decisão de Simone e aplaudimos sua bravura em priorizar seu bem-estar. Sua coragem mostra, mais uma vez, por que ela é um modelo para tantos. Ainda assim, dada a reação que os atletas que falam sobre saúde mental estão enfrentando atualmente e experimentaram no passado, Raisman diz: [Os órgãos governamentais apenas tentando fazer] ‘melhor’ não é aceitável. Quando alguém diz que é 'melhor', é apenas começar de uma barra tão baixa que ainda não é aceitável, mesmo que alguém diga que é um pouco melhor. A revista Cambra perguntou à USA Gymnastics se gostaria de comentar sobre esse sentimento, mas ainda não obteve resposta. Quando a revista Cambra disse ao Dr. Bartley que ouvimos de alguém que disse que os órgãos governamentais e o USOPC não fizeram o suficiente para priorizar a saúde mental dos atletas, ela disse: 'Estamos aumentando rapidamente o apoio à saúde mental disponível para os atletas do Time dos EUA e ansiosos para saber como podemos continuar a melhorar o que estamos oferecendo para atender às suas necessidades de saúde mental. 'Propaganda

'Eu e outros sobreviventes que falamos somos tratados como lixo na rua.'





Aly Raisman, duas vezes ginasta olímpica. O assunto aqui é urgente, pois conseguir a ajuda adequada pode mudar nossa vida. Em 2019, por exemplo, levantador de peso olímpico Kate Nye revelou que ela foi diagnosticada com transtorno bipolar II e TDAH leve. Ela procurou ajuda de um psicólogo a pedido de seu marido, em meio às qualificações olímpicas, quando o estava encontrando difícil de sair da cama . Ela achava que estava com depressão, mas ter aquele diagnóstico me ajudou a entender meus sintomas e ser capaz de lidar com eles de maneiras mais saudáveis, disse ela à revista Cambra. Esse diagnóstico me ajudou a chegar ao ponto em que sinto que tenho minha saúde mental sob controle na maior parte do tempo. Foi muito difícil na época aceitar que tenho transtorno bipolar, mas no final das contas me ajudou a chegar onde estou - e nunca me senti melhor. DashDividers_1_500x100 Embora haja muito mais trabalho a ser feito, com Osaka, Biles, Phelps e outros colocando a saúde mental em destaque, os Jogos Olímpicos e Paraolímpicos não tiveram escolha a não ser ouvir. Devido a os estressores extras que os Jogos de Tóquio apresentaram , Dr. Bartley diz que a equipe tentou adicionar redes extras de segurança de saúde mental para os atletas este ano. Ela diz que a Team USA tem uma linha de apoio à saúde mental, com uma trupe contratada de profissionais de saúde mental licenciados que podem atender o telefone 24 horas por dia. Eles também construíram o que o Dr. Bartley diz ser uma rede diversificada de profissionais disponíveis para aconselhamento virtual e presencial para todos os aspirantes olímpicos e paraolímpicos, que foi lançada nesta primavera.PropagandaTemos tentado chegar aos atletas para que eles não tenham que vir até nós, acrescenta o Dr. Bartley. Um treinador, por exemplo, pode nos dizer que fulano simplesmente rasgou seu ACL e perguntará: 'Você vai entrar em contato com eles?' Com uma lesão como essa, você não precisará apenas de tratamento físico, mas mentalmente, eles podem precisar de nós. Ela também diz que gostaria de receber qualquer atleta da equipe dos EUA, do passado ou do presente, para contatá-la e avaliar quais são suas necessidades de apoio à saúde mental. O Dr. Bartley observa que os cuidados posteriores também serão uma prioridade, uma vez que o período pós-jogos pode ser difícil para muitos atletas. Você está treinando muito e as corridas acabam em segundos, diz McFadden. A corredor olímpica Alexi Pappas expressou esse sentimento em suas memórias . Não é incomum que os olímpicos sintam uma espécie de depressão pós-olímpica, por mais leve ou grave que seja, escreveu ela. 'Faz sentido: você trabalhou toda a sua vida em direção a esse objetivo excepcionalmente desafiador e singular, e então isso acontece, e de repente acaba.' Uma equipe de psicólogos do esporte também viajou com a equipe dos EUA para os Jogos, acrescenta Sean McCann , PhD, psicólogo sênior do esporte no USOPC em um e-mail. Não ter família, amigos ou fãs em campo durante os Jogos deste ano trará um novo conjunto de desafios, mas estaremos com eles em cada etapa do caminho, diz ele. Em Tóquio, será muito importante para os atletas ficarem virtualmente conectados com suas famílias e amigos e aproveitarem seus sistemas de apoio da maneira que puderem. No solo, os atletas devem planejar encontrar um mentor, treinador ou outro atleta para usar como uma caixa de ressonância, para que nunca sintam que vão lutar sozinhos. Somos uma comunidade e uma família Team USA, e precisamos cuidar uns dos outros.PropagandaSim, também há valor no suporte não profissional. Em minha opinião, alguns dos melhores recursos do esporte são seus colegas, diz Muhammad. Eles estão passando pelas mesmas coisas com as quais você está lidando. Quando você está tendo conversas francas e abertas, você começa a perceber que não está sozinho. Ela diz que nunca usou um psicólogo esportivo em sua equipe. É meio difícil de usar no início ', observa Muhammad. 'Quando você está se sentindo de uma certa maneira, acho que muitas vezes você está adiando pensando: Não é tão ruim.
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E assegurando-se de que não há nada de errado até que você absolutamente precise de ajuda. ' Em última análise, não há uma cura para o problema de saúde mental dos Jogos Olímpicos. Uma das coisas mais importantes, na minha opinião, é reconhecer que saúde mental não significa a mesma coisa para todas as pessoas ou para todos os atletas, diz Raisman. Não pode ser uma abordagem única para todos. Esperançosamente, mais atletas que precisam seguirão os exemplos de Biles e Osaka e comecem a priorizar sua própria saúde mental. Muhammad diz que nos últimos anos ela tomou medidas adicionais para cuidar de seu próprio bem-estar mental à sua própria maneira. Acho que os atletas lutam muito mais do que demonstramos, especialmente quando você está no topo do seu jogo e esporte, diz ela. Você está lutando esta batalha de ser o herói e uma figura forte de alguém, enquanto também lida com seus próprios sentimentos humanos. Você está lutando. Fazendo um show. Quando você faz isso para um bem maior e quando você simplesmente desiste e diz que já basta? ' ela pergunta. 'Eu tive aqueles momentos, especialmente depois da minha temporada de 2019 ... quando eu estava colocando muita pressão sobre mim mesmo para vencer. Tive a sorte de alcançar o objetivo que me propus , mas não mudou a sensação que eu estava sentindo, que quase não era o suficiente. A única coisa que ela sabe é que o silêncio não é a resposta. Deixar as pessoas saberem onde está sua cabeça pode realmente mudar o jogo final, diz Muhammad. Para mim, apenas perceber que você é humano e que pode se permitir sentir o que está sentindo. E você pode divulgar para que possa, em troca, proteger sua saúde mental ... Isso é grande.Propaganda Histórias relacionadas A cerimônia de abertura das Olimpíadas foi simplesmente bizarra Eu odeio as Olimpíadas - é por isso que ainda estou assistindo É aqui que você pode transmitir as Olimpíadas