O que fazer para erupções cutâneas em casa durante a quarentena — 2024
Fotografado por Sara Harry Isaacs. Sem precedente. Imprevisível. Completamente caótico. Um retrato preciso do nosso atual estado de coisas, sim, mas não não relevante para minha situação de pele em quarentena também. Eu evitei minha bolsa de maquiagem totalmente, aumentei meu regime noturno de cuidados com a pele para incluir uma máscara de firmeza durante a noite e comecei a acupressão facial em meu tempo livre (o YouTube é um lugar verdadeiramente esclarecedor) - e ainda, meu rosto está irregular mais seco e opaco do que o normal. Eu não sou o único lutando contra a pele imprevisível em auto-isolamento: um novo Tópico Reddit in r / SkincareAddiction é dedicado a expor as queixas da pele de quem está passando por uma série de aflições em quarentena. “Minha pele está piorando. Manchas vermelhas, pequenas espinhas, textura ruim ”, um dos mais de 75 comentadores compartilhou. Outra usuária, que disse que não tinha uma espinha há seis meses, agora está lidando com uma erupção inesperada. A lista do fórum de doenças de pele recém-descobertas é interminável: eczema, textura avermelhada, secura.Propaganda
Você pensaria que esse hiato forçado de todos os males do mundo ao ar livre que causam danos à pele (poluição! Sol!) Faria bem à nossa pele. Além disso, aparentemente temos mais tempo do que nunca para cuidar de nossa pele. Então, o que aconteceu? “As coisas estão mal agora - não estamos comendo o mesmo ou nos exercitando da mesma forma. Estamos fora de nossas rotinas normais e tudo isso pode ter uma influência em nossa pele ”, diz Katie Beleznay, MD , um dermatologista baseado em Vancouver e instrutor clínico da University of British Columbia. Embora existam inúmeras razões não quarentenárias pelas quais seu rosto pode estar estressado (hormônios, mudanças sazonais, etc.), o Dr. Beleznay observa que essa combinação especial de mudanças mentais, físicas e ambientais abruptas pode ser a culpada. Pedimos aos profissionais que decifrassem nossas súbitas queixas de pele, todos os fatores isolados em jogo e como lidar com isso dentro de nossas próprias quatro paredes.
Julia Carroll, MD, dermatologista em Toronto Dermatologia Compass , sugere voltar ao básico: se sua pele for oleosa, limpe o rosto duas vezes ao dia com uma fórmula que contém ácido salicílico para ajudar a dissolver a sujeira que obstrui os poros. Em seguida, aplique um creme hidratante não comedogênico contendo protetor solar pela manhã e outro com ácido hialurônico hidratante à noite. Um tratamento para secar também pode ser útil: o Dr. Carroll sugere usá-lo em áreas que você tem tendência a acne, mesmo que não haja erupção visível, para que você esteja sempre trabalhando em medidas preventivas. Por fim, lembre-se de tocar seu rosto (o que não deve ser difícil, dada a sugestão da empresa de profissionais de saúde para não fazer isso). Tratamento de limpeza para acne com ervas azuis da Kiehl desde 1851$ 24,00 COMPRAR Tipo simples de hidratante leve protetor da pele ...$ 9,99 COMPRAR Tratamento Tula Go Away Acne$ 20,00 COMPRAR
Você pensaria que esse hiato forçado de todos os males do mundo ao ar livre que causam danos à pele (poluição! Sol!) Faria bem à nossa pele. Além disso, aparentemente temos mais tempo do que nunca para cuidar de nossa pele. Então, o que aconteceu? “As coisas estão mal agora - não estamos comendo o mesmo ou nos exercitando da mesma forma. Estamos fora de nossas rotinas normais e tudo isso pode ter uma influência em nossa pele ”, diz Katie Beleznay, MD , um dermatologista baseado em Vancouver e instrutor clínico da University of British Columbia. Embora existam inúmeras razões não quarentenárias pelas quais seu rosto pode estar estressado (hormônios, mudanças sazonais, etc.), o Dr. Beleznay observa que essa combinação especial de mudanças mentais, físicas e ambientais abruptas pode ser a culpada. Pedimos aos profissionais que decifrassem nossas súbitas queixas de pele, todos os fatores isolados em jogo e como lidar com isso dentro de nossas próprias quatro paredes.
Se sua pele está saindo do controle
20 a 30% dos adultos lidam com acne , de acordo com a Associação Canadense de Dermatologia, mas se você estiver enfrentando erupções incomuns ou intensas no auto-isolamento, pode ser hora de dar uma olhada crítica em sua rotina de cuidados com a pele - especialmente se você tiver feito uma limpeza mais completa métodos no backburner. O estresse e a maneira como o enfrentamos também podem afetar a pele. Quando estamos ansiosos, o corpo aumenta a produção de cortisol, que causa inflamação e também pode resultar em um aumento da produção de óleo nas glândulas sebáceas. Comer o estresse durante esta pandemia, embora seja compreensível, também não ajuda . “Existem alguns dados que sugerem que alimentos com alto índice glicêmico, como carboidratos açucarados, bem como laticínios, em particular leite desnatado, podem agravar a acne”, diz o Dr. Beleznay.PropagandaJulia Carroll, MD, dermatologista em Toronto Dermatologia Compass , sugere voltar ao básico: se sua pele for oleosa, limpe o rosto duas vezes ao dia com uma fórmula que contém ácido salicílico para ajudar a dissolver a sujeira que obstrui os poros. Em seguida, aplique um creme hidratante não comedogênico contendo protetor solar pela manhã e outro com ácido hialurônico hidratante à noite. Um tratamento para secar também pode ser útil: o Dr. Carroll sugere usá-lo em áreas que você tem tendência a acne, mesmo que não haja erupção visível, para que você esteja sempre trabalhando em medidas preventivas. Por fim, lembre-se de tocar seu rosto (o que não deve ser difícil, dada a sugestão da empresa de profissionais de saúde para não fazer isso). Tratamento de limpeza para acne com ervas azuis da Kiehl desde 1851$ 24,00 COMPRAR Tipo simples de hidratante leve protetor da pele ...$ 9,99 COMPRAR Tratamento Tula Go Away Acne$ 20,00 COMPRAR